กระบวนการทำ IVF ใช้เวลานานแค่ไหน?
โดยทั่วไป การทำ IVF หนึ่งรอบจะใช้เวลาประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์ ตั้งแต่เริ่มต้นจนเสร็จสิ้น ซึ่งครอบคลุมขั้นตอนต่าง ๆ ได้แก่:
– การปรึกษาเบื้องต้นกับแพทย์
– การตรวจร่างกายและตรวจเลือกล่วงหน้า
– การกระตุ้นไข่ (ประมาณ 10–14 วัน)
– การเก็บไข่
– การปฏิสนธิและการพัฒนาของตัวอ่อน
– การย้ายตัวอ่อนกลับเข้าสู่โพรงมดลูก
ระยะเวลาของแต่ละขั้นตอนอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับแผนการรักษาของแต่ละคลินิกและการตอบสนองของร่างกายผู้เข้ารับการรักษา

คุณอาจจำเป็นต้องลางานในบางช่วงของกระบวนการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) แม้ว่าจะไม่ต้องหยุดงานตลอดทั้งกระบวนการ แต่บางขั้นตอน เช่น การเก็บไข่และการย้ายตัวอ่อน มักต้องพักผ่อนประมาณ 1–2 วัน
นอกจากนี้ อาจต้องใช้เวลาไปพบแพทย์ ฉีดยาฮอร์โมน และพักฟื้นตามการตอบสนองของร่างกาย ผู้ป่วยหลายรายยังสามารถทำงานระหว่างการรักษาได้ แต่การวางแผนให้มีความยืดหยุ่นและลดความเครียดจะช่วยให้กระบวนการเป็นไปอย่างราบรื่นมากขึ้น ทั้งนี้ เราแนะนำให้ปรึกษาคลินิกเกี่ยวกับตารางนัดล่วงหน้าเพื่อจัดสรรเวลาให้เหมาะสม

อาการข้างเคียงที่พบบ่อยจากการทำ IVF ได้แก่ อาการท้องอืด อารมณ์แปรปรวน ปวดศีรษะ เจ็บเต้านม และปวดเกร็งเล็กน้อย นอกจากนี้ อาจมีปฏิกิริยาต่อการใช้ยากระตุ้นไข่ เช่น ร้อนวูบวาบ หรือระคายเคืองบริเวณที่ฉีดยา
ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย อาจเกิดภาวะกระตุ้นรังไข่มากเกินไป (Ovarian Hyperstimulation Syndrome: OHSS) ซึ่งมีลักษณะคือ รังไข่บวมและเจ็บปวด

มีหลายปัจจัยด้านพฤติกรรมและการใช้ชีวิตที่อาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์และผลลัพธ์ของการทำ IVF ได้แก่:

อายุ: ภาวะเจริญพันธุ์จะลดลงตามอายุ โดยเฉพาะหลังอายุ 35 ปี
น้ำหนักและค่าดัชนีมวลกาย (BMI): น้ำหนักที่ต่ำหรือสูงเกินไปอาจรบกวนการทำงานของฮอร์โมนและการตกไข่
การสูบบุหรี่: ส่งผลเสียต่อคุณภาพของไข่และปริมาณไข่สำรอง
แอลกอฮอล์และคาเฟอีน: การบริโภคมากเกินไปอาจลดโอกาสในการตั้งครรภ์
อาหารและโภชนาการ: การรับประทานอาหารที่สมดุล อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ไขมันดี และวิตามิน จะช่วยส่งเสริมสุขภาพระบบสืบพันธุ์
ความเครียด: ความเครียดสะสมอาจรบกวนการหลั่งฮอร์โมนและรอบเดือน
การนอนหลับ: การนอนหลับไม่เพียงพอส่งผลต่อระดับฮอร์โมนและสุขภาพโดยรวม
การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายแบบพอดีมีประโยชน์ต่อภาวะเจริญพันธุ์ แต่การออกกำลังกายหนักเกินไปอาจขัดขวางการตกไข่

การปรับเปลี่ยนปัจจัยเหล่านี้ตามความเหมาะสมสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการทำ IVF และส่งเสริมสุขภาพระบบสืบพันธุ์โดยรวมได้